Из отпуска можно привезти не только загар и новые впечатления, но и опасные заболевания. Инфекция номер один, которую легко подцепить на курортах, — это ротавирусы. По оценкам экспертов, только в прошлом году они атаковали людей на 46,6 процента чаще по сравнению с позапрошлым годом. Как уберечься от заразы и откуда можно ждать подвоха, — в материале «Парламентской газеты».
Живучий вирус
Ротавирусы поражают и детей, и взрослых, хотя дети переносят эту инфекцию тяжелее. Главная особенность и опасность ротавируса в том, что он может находиться практически везде — в воде, на поверхности предметов, в песке, земле, пище. Именно поэтому предотвратить его распространение очень сложно: стоит заболеть одному члену семьи, как следом тут же могут заразиться остальные.
«Инкубационный период ротавирусной инфекции составляет 1-5 дней, но больной начинает распространять заразу уже с первых симптомов, — отметил основатель медицинской онлайн-лаборатории Валерий Саванович. — При этом человек остается заразным еще в течение пяти-семи дней».
По словам эксперта, симптомы заболевания довольно острые: резко повышается температура, возникают рвота, диарея, насморк и боль в горле, беспокоит сильная слабость, ухудшается аппетит. Специальной таблетки против ротавируса пока не изобрели, продолжил Саванович. Справиться с заболеванием помогают обычное симптоматическое лечение и обильное питье — не менее двух литров воды в день. А чтобы не подхватить инфекцию, нужно следовать правилам личной гигиены: мыть руки после улицы и туалета, есть только тщательно вымытые овощи и фрукты, не покупать еду у пляжных разносчиков и в сомнительных придорожных заведениях.
Болезнь грязных рук
Еще одна распространенная напасть для отпускников — бактериальная дизентерия. Возбудитель этой болезни — бактерии рода шигелла. Основной путь их передачи — орально-фекальный. Если после посещения туалета больной человек не помыл руки, то все, к чему он прикоснулся, становится источником заразы. Пожал такому руку, и вот уже на ладони рассадник инфекции. Инкубационный период бактериальной дизентерии — до четырех дней, а наиболее частые ее симптомы — диарея, боли в животе, реже лихорадка.
«В принципе, бактериальная диарея очень похожа по своим проявлениям на ротавирусную инфекцию, — отметила врач высшей категории, медицинский консультант Екатерина Гергесова. — А потому, чтобы отличить одно от другого, применяют лабораторные методы исследования — анализ крови для определения концентрации специфических иммуноглобулинов, ПЦР-диагностику и другие».
Лечится дизентерия постельным режимом, диетой, препаратами для компенсации потери жидкости и антибиотиками, которые назначает врач. Чтобы защититься от заразы, нужно соблюдать правила гигиены, особенно в местах с жарким влажным климатом. Важно регулярно мыть руки, пить только бутилированную воду и избегать напитков со льдом.
Паразитам здесь не место
Паразитарные болезни — самые распространенные в мире, и российские курорты в этом плане не исключение. Чаще всего туристы подхватывают аскарид, которые откладывают яйца на фрукты и овощи, и лямблий — через грязные руки и воду.
«При заражении гельминтами человека могут беспокоить боли в животе, диарея, запор, головные боли, — предупредил Саванович. — Также признаками заболевания бывают отсутствие аппетита, бессонница, повышенная раздражительность. Но иногда оно может протекать вообще бессимптомно или маскироваться под другие патологии. Чаще всего — под аллергические реакции».
Чтобы установить, какой именно глист проник в организм, применяют лабораторную диагностику — исследование кала на гельминтозы, общий и клинический анализы крови и тест на специфические иммуноглобулины. Чтобы не подхватить гельминтов, следует соблюдать личную гигиену, тщательно мыть овощи и фрукты, термически обрабатывать продукты и пить только бутилированную или кипяченую воду, посоветовал Саванович.
Он также порекомендовал не забывать еще об одной напасти — коронавирусе: «Ковид все еще с нами, а массовые скопления людей на курортах — отличная среда для его распространения».
Симптомы коронавируса всем хороши известны, методы диагностики тоже. Лучший способ защиты от него — вакцинация и своевременная ревакцинация, которую рекомендуется провести за два-три месяца до отъезда, заключил врач.